BRITNEY ZONE.RU
» » » Бритни будет не легко похудеть
» » » Бритни будет не легко похудеть
Апрель 2017
1Сб2Вс3Пн4Вт5Ср6Чт7Пт8Сб9Вс10Пн11Вт12Ср13Чт14Пт15Сб16Вс17Пн18Вт19Ср20Чт21Пт22Сб23Вс24Пн25Вт26Ср27Чт28Пт29Сб30Вс

    Бритни будет не легко похудеть


    Бритни Спирс поприветствовала своего второго сына в этом мире в клинике "Седарс Синай", где она поселилась в роскошной трехкомнатной палате с двумя ванными. Стоимость такой комнаты составляет 1853$ за ночь, что позволяет посетителям, включая Кевина Федерлайна и сына Шона Престона находиться рядом с новой мамой.
    Бритни уже не может сидеть на месте, и хочет оставить роскошь, чтобы вернуться к карьере (в следующем году запланирован выпуск ее нового студийного альбома - первого после "In The Zone", который вышел в 2003 году). А это означает, что ей усиленно придется работать над своим телом. "Она планирует сбросить килограммы, которые набрала во время этой беременности и прошлой", - говорит источник журналу "Star".
    Как же именно она хочет это сделать?
    Во время этой беременности Бритни набрала около 18 кг, что на много меньше набранных во время вынашивания Шона Престона 27 кг, и эксперты говорят, что Брит сможет потерять вес, если она примет строгий и здоровый образ жизни. Самый лучший и верный шаг - кормление грудью. "Это один из самых быстрых способов похудеть, - говорит Нью-Йоркский диетолог Эллисон Постер-Катз, - Кормление грудью сжигает калории и сокращает матку". Это очень хорошо для первого времени, поскольку Бритни рожала с помощью кесарева сечения, и ей нельзя делать сильных нагрузок. Но как только она получит одобрение от своих докторов, старые 500 приседаний в день уже не помогут ей возобновить тот плоский животик, потому что во время беременности мышцы живота разделяются. "Единственный способ вернуть тот старый пресс заключается в том, чтобы работать над поперечными мышцами живота, которые соединяются с мышцами спины, - говорит Джеки Уорнер из программы "Разминка от Bravo", - Она должна держать свой живот в постоянном напряжении, когда делает другие упражнения, такие как работа с мышцами ног".
    Какие же другие требования необходимы для максимального похудения? Интенсивное сжигание жира происходит во время бега, пешими походами на гору, плюс комплексными упражнениями для потери веса.
    OL:)GA britneysuperstar.com Star
    +5 Ошибка в тексте? Выделите и нажмите Ctrl+Enter
    Комментарии
    #1

    Войти / быстрая регистрация через соц.сети

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Есть новость о Бритни? Поделись!
Фото дня
Реклама
Чат
Чтобы написать сообщение нужно зарегистрироваться
Войти / быстрая регистрация через соц.сети
Реклама
Форум
Последние фото
События
30.04.1999 через 4 дня (18 лет)
· Релиз сингла "Sometimes"
01.05.2007 через 5 дней (10 лет)
· Начало мини-тура "House of Blues (The M+M's)"
16.05.2000 через 20 дней (17 лет)
· Релиз альбома "Oops! I Did It Again"
17.05.2004 через 21 день (13 год)
· Релиз сингла "Everytime"